Tìm hiểu chỉ số ORP: Vai trò với sức khoẻ và cách bổ sung hiệu quả

14-01-2022, 3:51 pm

Chỉ số ORP là gì và có tác dụng như thế nào với sức khỏe? Việc bổ sung lõi lọc ORP mang ý nghĩa gì trong máy lọc nước nói chung và lõi lọc nước nói riêng? Cùng điện máy Sakura khám phá ngay qua bài viết dưới đây để nắm rõ câu trả lời nhé!

Tìm hiểu thông tin chỉ số ORP

Tìm hiểu thông tin chỉ số ORP

Tìm hiểu thông tin chỉ số ORP

ORP là gì? Chỉ số ORP chính là khả năng oxy hóa - khử, đo lường mức độ mà một chất có khả năng oxy hóa hoặc khử một chất khác. 

Nhờ vào chỉ số ORP ta sẽ biết được tình trạng của nguồn nước đang ở mức độ nào và có tốt cho cơ thể hay không.

Hiện nay, tại nhiều nước phát triển, trong đó đi đầu là Nhật Bản, rất chú trọng đến chỉ số ORP trong nước, thậm chí tại các bệnh viện sử dụng nước có giá trị ORP âm để hỗ trợ điều trị bệnh, có tác dụng hồi phục cơ thể cao hơn rất nhiều lần so với nước lọc thông thường. 

Tuy nhiên, tại Việt Nam, chỉ số ORP vẫn chưa thực sự được quan tâm và chú trọng, mới được ứng dụng trong một số lĩnh vực nông nghiệp như nuôi trồng thuỷ hải sản. Do đó, việc tìm hiểu chi tiết về chỉ số ORP và tầm quan trọng của nó đối với cơ thể vẫn còn nhiều bỏ ngỏ. 

Vai trò và ý nghĩa của ORP trong nước

Nghiên cứu đã chứng minh, việc dư thừa các chất oxy hóa trong cơ thể là môi trường để phát triển các gốc tự do độc hại gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Chỉ số ORP dương gây ra các biểu hiện của tình trạng lão hoá như: da khô, tay chân nứt nẻ, da chảy xệ, xuất hiện các vết đồi mồi, cơ thể thiếu sức sống.

Ngày nay, với điều kiện sống ngày càng biến đổi theo chiều hướng tiêu cực, ô nhiễm môi trường, tia cực tím, thực phẩm bẩn gây tác động xấu đến sức khoẻ. Do vậy, việc bổ sung thực phẩm và nước uống có chỉ số ORP dương là rất quan trọng: 

Vai trò và ý nghĩa của ORP trong nước

Vai trò và ý nghĩa của ORP trong nước

  • Bảo vệ cơ thể khỏe mạnh.
  • Cân bằng axit dư thừa.
  • Giảm các gốc tự do gây hại cũng như đẩy lùi quá trình lão hoá, bệnh tật.

Vì thể hiện khả năng oxy hóa - khử, chỉ số ORP sẽ được đo lường dựa trên hai giá trị:

  • Nếu chỉ số ORP dương cho thấy đây là chất có tác nhân oxy hoá. Giá trị ORP càng cao càng gia tăng nguy cơ oxy hoá. Một chất có chỉ số ORP +400mV có khả năng oxy hóa cao hơn 4 lần so với một chất có chỉ số ORP là +100mV. ORP dương thường có trong các loại nước có gas, nước đóng chai, bia, rượu, coca,...
  • Nếu ORP cho chỉ số âm cho thấy đây là một chất khử. Giá trị ORP càng thấp, mức độ chống oxy hóa càng cao. Một chất có chỉ số ORP -400mV có khả năng chống oxy hóa cao gấp 4 lần so với một chất có chỉ số ORP -100mV.
    ORP âm với vai trò là chất khử có trong các loại dầu oliu, vitamin, trà xanh,...Tuy nhiên, theo khuyến cáo từ Tổ chức WTO, chỉ số ORP tốt nhất đối với sức khỏe con người không được vượt quá -500mV.

Thông thường, hầu hết các loại nước đóng chai hay nước máy đều có chỉ số ORP dương là tác nhân oxy hóa. Nước ion kiềm được ca tụng như một loại thực phẩm chức năng có tác dụng chống oxy hoá, vì có chỉ số ORP âm và giúp trung hòa các gốc tự do có hại trên cơ thể.

Dù nhận thức được tầm quan trọng đã lâu nhưng gần đây các công nghệ hiện đại ra đời, người dùng mới chú trọng hơn lựa chọn sử dụng nước ion kiềm để bảo vệ sức khoẻ. 

Tại sao cần phải bổ sung ORP cho cơ thể

Tại sao cần phải bổ sung ORP cho cơ thể

 Tại sao cần phải bổ sung ORP cho cơ thể

Cơ thể thiếu hụt ORP sẽ khiến suy giảm sức đề kháng, thể trạng yếu ớt, không có sức sống. Cơ thể cần duy trì sự cân bằng giữa các gốc tự do và các chất chống oxy hoá. Nếu không có chất chống oxy hóa, các gốc tự do quá nhiều hoạt động không kiểm soát trong cơ thể, làm rối loạn các chức năng tế bào gây ra hiện tượng Stress oxy hóa.

Thêm nữa, việc dư thừa ORP dương cũng khiến cơ thể sản sinh ra nhiều gốc tự do có hại gây nhiều tác động tiêu cực, bao gồm: 

  • Xuất hiện một số dấu hiệu lão hoá trên da như: Đồi mồi, nếp nhăn, da bị khô cằn, thiếu sức sống….
  • Dư thừa oxy hóa khiến cơ thể mắc phải các bệnh nguy hiểm như ung thư, tim mạch, tiểu đường,...
  • Ngoài ra, một số tác động từ bên ngoài cũng làm cho chất oxy hóa vượt quá mức quy định như: ô nhiễm môi trường, thực phẩm bẩn, tia cực tím,.....Nếu trong cơ thể, chất chống oxy hoá không thể cân bằng lại được sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.

Để hạn chế những tình trạng trên, cần chú ý bổ sung vào cơ thể ORP âm từ thực phẩm, rau củ quả hay nguồn nước để ngăn chặn quá trình lão hoá, trẻ hoá các tế bào, kéo dài tuổi thọ và là bí quyết giữ sắc xuân cho nhiều chị em phụ nữ. 

Các cách bổ sung ORP hiệu quả

Có nhiều cách để bổ sung chất oxy hoá vào cơ thể, bổ sung thực phẩm và nước uống là một trong hai cách đơn giản, dễ áp dụng nhất. 

Bổ sung thực phẩm chống oxy hoá

Trong vô vàn thức ăn mà con người nạp vào cơ thể hàng ngày, chỉ có một số ít là có chứa chỉ số ORP âm giúp chống lại quá trình oxy hoá.

Gạo lứt: Ngoài tác dụng giảm cân còn là thần dược cực kỳ tốt trong việc chống oxy hoá. Giúp loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể, nuôi dưỡng sức khoẻ để cuộc sống luôn trẻ trung và tràn đầy năng lượng. Có rất nhiều chị em đã đưa gạo lứt vào trong thực đơn chính sử dụng hàng ngày bởi giá thành hợp lý lại có lợi cho sức khỏe.

Súp lơ xanh: Chớ nghĩ rau xanh chỉ là một loại cung cấp khoáng chất thông thường mà lơ là việc bổ sung vào bữa cơm hàng ngày của gia đình. Súp lơ hay còn gọi là bông cải xanh đứng đầu trong các loại rau có chỉ số ORP âm tốt cho sức khỏe. 

Ngoài ra, nó còn chứa nhiều chất có khả năng diệt sạch các gốc oxy hóa gây hại cho con người như Carotenoid, Lutein, Zeazanthin,...Giới trẻ ngày nay rất lười ăn rau xanh, thay vào đó là đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ khiến cơ thể tích tụ nhiều loại bệnh, thiếu sức sống.

Socola đen: Đây được coi là chất có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa thuộc top nhờ hàm lượng cacao lớn.

Việt quất: việt quất có chứa Anthocyanin - yếu tố quyết định trong việc giúp giảm chỉ số cholesterol LDL và huyết áp, ngăn ngừa nguy cơ phát sinh bệnh tim mạch và đột quỵ. Theo nghiên cứu, 100g việt quất có khả năng chống oxy hóa cao gấp 10 lần so với chuối và táo cộng lại.

Quả kỷ tử: Kỷ tử từ lâu đã được xem như vị thuốc dân gian bởi hàm lượng vitamin, khoáng chất dồi dào. Cũng theo số liệu nghiên cứu từ một nhóm chuyên gia về tuổi thọ con người, sau 90 ngày uống sữa kỷ tử, nồng độ hoạt chất chống oxy hóa trong máu của người đàn ông 60 tuổi tăng lên từ 10% đến 57%. 

Uống nước điện giải ion kiềm giúp bổ sung ORP cho cơ thể

Uống nước điện giải ion kiềm cải thiện ORP cho cơ thể hiệu quả

Uống nước điện giải ion kiềm cải thiện ORP cho cơ thể hiệu quả

Nước điện giải ion kiềm - Alkaline Ionized Water được nghiên cứu và ứng dụng tại Nhật Bản - quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Đã từ rất lâu, con người không ngừng khao khát săn lùng bí kíp sống lâu của người Nhật. 

Họ đã khám phá được rằng ăn hải sản, ăn cá biển, ăn tỏi sống,...nhưng ít ai biết rằng đằng sau đó là một bí mật to lớn hơn cả đó chính là uống nước ion kiềm.

Nước điện giải ion kiềm đóng vai trò to lớn, tham gia vào mọi sinh hoạt đời sống của con người làm tăng chỉ số ORP cho cơ thể nên liên tục được đánh giá cao từ các chuyên gia sức khỏe hàng đầu.

Nguồn nước đầu vào được lọc sơ qua bởi các lõi lọc thô để loại bỏ tạp chất, vi khuẩn gây hại nhưng vẫn giữ lại trong nước các khoáng chất tự nhiên có lợi. Nước tiếp tục đi qua các tấm điện cực, điện phân các phân tử nước thành các ion H+ và OH-. Tại đây, nước ion kiềm giàu Hydrogen sẽ ra ở cực âm, nước axit sẽ ra ở cực dương. 

  • Giàu tính kiềm, dồi dào phân tử Hydro giúp cản trở quá trình lão hoá.
  • Tốc độ thẩm thấu nhanh do chia nhỏ phân tử nước, dễ dàng len lỏi vào cơ thể để tìm ra các chất độc hại và hỗ trợ tiêu diệt, ngăn chặn không cho tái nhiễm trở lại.
  • Loại bỏ các gốc tự do có hại, tạo bề mặt thông thoáng để tăng sinh oxy, tăng dinh dưỡng.

“Uống 1,5 lít nước ion kiềm mỗi ngày có tác dụng chống oxy hoá tương đương bằng 3,7 quả bí đỏ, 516 quả táo, 38 củ carot và 45 cây rau chân vịt.” - Theo giáo sư Hatana Gya Suki, Trường đại học Shimane.

Để có một cơ thể khỏe mạnh, giảm quá trình lão hoá và phòng chống bệnh tật, sử dụng máy lọc nước ion kiềm là một giải pháp hữu hiệu nhất hiện nay.

Trên đây là những giải đáp chi tiết về ORP là gì và ý nghĩa của nó đối với đời sống con người. Hi vọng với những thông tin trên, người dùng sẽ chú trọng bổ sung ORP hàng ngày cho cơ thể để duy trì một cuộc sống hạnh phúc.

Bài viết khác

Sản phẩm đã xem

Yêu cầu gọi lại
Chat ngay qua Messenger Chat ngay qua Zalo