Uống Nhiều Nước Điện Giải Ion Kiềm Có Tốt Không?

Nước điện giải là nguồn nước quý tốt cho sức khỏe. Không những phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh, nước kiềm còn ngăn ngừa quá trình lão hoá, làm trẻ đẹp làn da. Tuy nhiên uống nhiều nước điện giải ion kiềm có tốt không? Sử dụng như thế nào để đem lại hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng Sakura Việt Nam tìm lời giải đáp chi tiết trong nội dung bài viết dưới đây.

Uống nhiều nước điện giải ion kiềm có tốt không?

Nước điện giải ion kiềm là gì?

Nước điện giải (hay Alkaline Water) là loại nước có tính kiềm cao, được tạo ra nhờ công nghệ điện phân bằng dòng điện 1 chiều của máy lọc nước ion kiềm. Hoạt động phân tách nước dựa trên cơ chế hoạt động của các tấm điện cực thành dạng ion H+ và ion OH- nhằm thay đổi độ pH của nước theo hướng có lợi cho cơ thể.

Ngoài ra, dưới tác dụng của dòng điện trong tấm điện cực, nước điện giải ion kiềm sẽ chứa nhiều khoáng chất hơn so với nước uống thông thường. Đặc biệt, đây còn là vi khoáng hoàn toàn tự nhiên, không phải vi khoáng nhân tạo. Đây cũng là điểm khác biệt giữa máy ion kiềm và máy RO.

Để hiểu hơn về nước ion kiềm, mời bạn tham khảo ngay 4 đặc tính cơ bản sau đây:

• Giàu tính kiềm tự nhiên như rau xanh với pH trong khoảng 8.5 - 9.5
• Có phân tử nước siêu nhỏ giúp thẩm thấu nhanh vào từng tế bào, tăng cường hiệu quả sử dụng
• Có nồng độ hydrogen lớn với khả năng chống oxy hóa cao gấp từ 2 - 3 lần so với trà xanh
• Chứa các khoáng chất tự nhiên tốt cho cơ thể như Na, K, Mg, Ca…

4 đặc tính cơ bản của nước điện giải ion kiềm

Lợi ích khi sử dụng nước ion kiềm thường xuyên

Được biết đến với rất nhiều công dụng trong phòng ngừa và điều trị bệnh, liệu nước điện giải ion kiềm có tốt như lời đồn? Hãy cùng Điện máy Sakura tìm hiểu ngay những lợi ích thiết thực khi sử dụng nước kiềm thường xuyên.

Cải thiện hệ tiêu hóa

Đúng với tên gọi, nước ion kiềm giúp trung hòa lượng axit dư thừa trong dạ dày, đưa cơ thể trở về trạng thái cân bằng nhất với tính kiềm tự nhiên như rau xanh, giảm triệu chứng viêm loét, trào ngược dạ dày. Ion Mg2+ có trong nước điện giải giúp làm mềm chất thải, tăng nhu động ruột, dễ dàng cho quá trình đại tiện, hạn chế tình trạng táo bón. 

Thêm nữa, nước điện giải còn được dùng để sơ cứu trong các trường hợp tiêu chảy, mất nước, ốm sốt,...giúp bù nước hiệu quả không kém gì các thực phẩm chức năng chuyên dùng. 

Vì công dụng giúp loại bỏ các axit dư thừa bám trên thành ruột nên giúp đường ruột, hệ tiêu hoá được sạch sẽ, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất. 

Nước ion kiềm hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hoá khoẻ mạnh

Phòng ngừa, hỗ trợ bệnh tiểu đường

Hầu hết các loại thuốc điều trị bệnh tiểu đường ít nhiều đều làm tăng lượng axit trong máu và gây ra một số biến chứng như: suy thận, suy tim, ảnh hưởng thị lực,...

Uống nước điện giải hàng ngày cũng được coi là nguồn hỗ trợ tự nhiên trung hòa lượng axit trong máu, làm cho insulin vận chuyển đường đến các tế bào cơ thể một cách bình thường, hỗ trợ giảm tối đa các khả năng gây biến chứng từ bệnh tiểu đường.

Ngăn ngừa loãng xương

Nước điện giải chứa hàm lượng canxi tự nhiên lớn. Mà canxi là một thành phần quan trọng giúp xương chắc khỏe. Uống nước ion kiềm hàng ngày giúp hạn chế tối đa tình trạng cơ thể rút canxi trong xương để trung hoà axit. 

Các ion khoáng chất như Ca2+, Mg2+, K+,.. hỗ trợ các vấn đề về cơ, khớp hiệu quả. Đồng thời, còn ngăn chặn sự hình thành các mảng bám động mạch để giữ cho tim hoạt động ổn định hơn, hạn chế tình trạng đột quỵ.

Uống nước điện giải ion kiềm ngăn ngừa loãng xương

Cải thiện vấn đề về da

Như phân tích ở trên, nước kiềm có chỉ số ORP âm cao với khả năng chống oxy hoá tốt, cao gấp từ 2 - 3 lần so với sử dụng trà xanh nên mang đến rất nhiều công hiệu trong chăm sóc, làm đẹp da. Đặc biệt, với phân tử nước siêu nhỏ nên dễ dàng thẩm thấu, len lỏi qua từng tế bào để nuôi dưỡng, cân bằng độ pH, hạn chế tối đa tính trạng mất nước, giúp da tăng độ đàn hồi, mềm mịn.

Do vậy mà nước kiềm được coi là bí quyết giữ gìn nét xuân của người phụ nữ Nhật.

Nước điện giải ion kiềm có công dụng tốt trong chăm sóc da

Các công dụng khác

Bên cạnh các lợi ích chính yếu kể trên, nước ion kiềm còn có một số tác dụng trong việc giải rượu, giúp cơ thể tỉnh táo. Trong chế biến thực phẩm, nước điện giải còn được sử dụng để rửa và làm sạch hoa quả, rau củ,...

Trong lĩnh vực y tế, nước ion kiềm được khuyến khích sử dụng tại các bệnh viện nhằm tăng cao hiệu quả điều trị cho bệnh nhân.

>>> Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Làm Nước Kiềm Tại Nhà Đơn Giản Dễ Dàng

Uống nhiều nước ion kiềm có tốt không?

Với công dụng tuyệt vời như trên thì nhiều người lầm tưởng rằng uống càng nhiều nước điện giải ion kiềm càng tốt. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn chính xác.

Bởi về đối tượng, thì trẻ em dưới 6 tuổi và người lớn mắc các căn bệnh về thận được khuyến cáo là không nên sử dụng nhiều nước ion kiềm, chỉ nên dùng khoảng 200 - 250 ml mỗi ngày.

Còn với người khoẻ mạnh thông thường thì tuỳ thuộc vào cân nặng cũng như tính chất công việc để lựa chọn lượng nước kiềm phù hợp nhất. Bởi khi cơ thể có độ kiềm cao lại được bổ sung thêm nước ion kiềm sẽ làm hỏng các axit tự nhiên trong dạ dày, ức chế các vi khuẩn có lợi, từ đó ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá và độ đàn hồi ở da.

Lưu ý khi sử dụng nước điện giải ion kiềm

Sau đây là một vài lưu ý khi uống nước ion kiềm:

• Người mới nên uống với liều lượng nhỏ mỗi ngày để cơ thể có thời gian làm quen, thích nghi. Một số trường hợp lần đầu sử dụng sẽ gặp phải tình trạng buồn nôn, ngứa toàn thân, bụng cồn cào, tuy nhiên, rất là hiếm gặp.
• Với tính chất công việc thông thường, bạn chỉ cần lấy cân nặng (kg) * 0,3 là sẽ ra số lít nước kiềm cần uống mỗi ngày. Còn nếu nhu cầu sử dụng của bạn nhiều hơn như lao động chân tay hay các vận động viên chuyên nghiệp thì bạn có thể sử dụng trên khoảng 20 - 30%.

Như vậy, chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi uống nhiều nước điện giải ion kiềm có tốt không và cách sử dụng nước kiềm hiệu quả. Nếu quan tâm tới máy lọc nước ion kiềm, bạn hãy liên hệ ngay với Điện máy Sakura qua hotline 0961.56.13.13. Chúng tôi đang có chương trình ưu đãi cực sốc. Mua máy kiềm với giá chỉ từ 10 Triệu Đồng.

Đăng ký thông tin ngay để được các chuyên viên hỗ trợ nhanh nhất.

[CodeFormInfo]