Tiết lộ đấng mày râu: Cách uống rượu bia không say, mẹo hay đón Tết!
04-02-2021, 3:15 pm

Bí kíp uống rượu bia không say không đỏ mặt giúp đấng mày râu đón Tết an toàn và “trụ vững” qua tất niên và những dịp ăn uống ngày Tết.

Tất niên cuối năm và những bữa tiệc tụ tập ngày Tết không tránh khỏi cảnh chúc tục rượu bia. Văn hóa chúc tụng rượu ngày Tết từ lâu đã được xem như hành động giao lưu, trò chuyện, thăm hỏi người thân, bạn bè khi gặp gỡ...

Rượu bia, đồ uống có cồn không hề tốt cho sức khỏe nhưng cũng không thể phủ nhận niềm vui, hưng phấn mà những chất kích thích này mang lại trong mỗi bữa tiệc.

Vậy, làm sao để vẫn tận hưởng trọn vẹn hân hoan trong mỗi bữa tiệc rượu bia dịp Tết mà không say, không hại sức khỏe? Trong bài viết này, Điện máy Sakura sẽ tiết lộ cách uống rượu bia không say, mẹo hay ngày Tết giúp đấng mày râu luôn tỉnh táo sau mỗi cuộc giao lưu.

Nguyên tắc trước khi đi uống rượu bạn cần nhớ!

“Tửu lượng” hay còn gọi là khả năng uống rượu/bia, giới hạn dung tích chất lỏng có cồn được phép nạp vào cơ thể mà vẫn tỉnh táo của mỗi người là khác nhau.

Có những người chỉ uống được một hai cốc bia, cũng có người lại “bất khả chiến bại” trên bàn rượu.

Có người nhấp hai ba chén rượu mặt đã phừng phừng đỏ. Có người vui vẻ chúc tụng cả buổi tiệc vẫn chưa thấy say sưa.

Tửu lượng kém không phải điều đáng trách nhưng cũng khiến bạn khá tự tin và e dè vì ngại làm mọi người mất hứng. Đừng quá lo lắng, bởi tửu lượng là thứ có thể cải thiện và nâng dần theo thời gian. Tuy nhiên, ý thức được khả năng uống rượu bia của bản thân để giữ mình luôn tỉnh táo là điều vô cùng quan trọng.

Ý thức được tửu lượng của bản thân là điều vô cùng quan trọng!

Khi đi uống rượu, cần có những hiểu biết nhất định nhớ những nguyên tắc cơ bản để bạn không bao giờ say lướt khướt. Điều này cũng hạn chế tối đa nguy cơ lượng cồn quá độ nạp vào cơ thể ảnh các hệ cơ quan và gây nên các bệnh đau dạ dày, nóng gan

Những nguyên tắc bạn cần nhớ:

  • Tuyệt đối không uống rượu bia khi bụng đói, điều này sẽ khiến bạn dễ rơi vào nôn nao, ruột gan cồn cào, dễ say xỉn và là nguyên nhân chính của viêm loét dạ dày.
  • Một số thực phẩm bạn nên ăn/uống trước khi nhập tiệc đó là:

- Cơm trắng

- Bánh mỳ nướng

- Sữa tươi/sữa chua

- Thực phẩm giàu chất béo như: trứng, thịt gà, bông cải xanh, hạt hạnh nhân

- Trái cây: bơ, táo, cam...

Nhóm thực phần nên ăn trước khi nhập tiệc rượu bia

  • Sử dụng thức uống có cồn khi cơ thể mệt mỏi sẽ khiến bạn dễ say hơn. Do đó, hãy chỉ tham gia tiệc rượu “nhiệt tình” khi bạn còn phấn chấn và thể trạng bình thường nhé!
  • Không uống rượu bia khi bạn đang dùng thuốc kháng sinh, tránh gây hại cho gan hay các biểu hiện mẩn đỏ dị ứng phát ban.
  • Rượu bia được khuyến cáo không sử dụng với những người:

- Bị tiểu đường

- Bệnh tim mạch

- Huyết áp cao

- Mỡ máu

- Viêm gan

- Đau dạ dày..

Người được khuyến cáo không sử dụng bia rượu 

  • Uống rượu bia có nồng độ cồn quá cao dễ say và có hại. Do đó, bạn cần chọn lựa những loại rượu với nồng độ cồn an toàn cho phép. Uống rượu nhẹ, rượu vang trong mỗi bữa tiệc ngày Tết là gợi ý tuyệt vời hơn cả. 
  • Không bao giờ trộn rượu với bia hay rượu/bia với nước có gas.
  • Đừng vừa hút thuốc lá vừa uống rượu, bữa tiệc chỉ vui khi bạn hành động văn minh!
  • Về nhà bằng taxi hoặc ngồi sau tay lái khi uống rượu bia kể cả bạn không say để đảm bảo an toàn tài chính, sức khỏe cho chính bạn và người thân yêu.
  • Đừng quá lạm dụng rượu bia hay bữa tiệc nào cũng có mặt. Hãy dành thời gian nghỉ ngơi để tận hưởng những niềm vui khác trong ngày Tết!

3 chiêu thức đơn giản trên bàn tiệc để uống rượu không say

Sau khi nắm được những nguyên tắc cơ bản trước khi uống rượu bia, bạn có thể áp dụng những chiêu thức này trong lúc nhập tiệc để uống rượu bia không say.

#1 Vừa uống rượu vừa bù nước lọc và ăn đồ ăn

Bia rượu là chất lỏng có cồn, nhiều người tưởng rằng chúng cũng là nước nhưng thực tế bia rượu lợi tiểu và gây mất nước nghiêm trọng. Một trong những tuyệt chiêu hay nhất trong cách uống rượu bia không say là bạn nên bù nước lọc kịp thời cho cơ thể.

Chiêu thức vừa uống rượu vừa uống nước lọc 

Điều này sẽ giúp gan của bạn làm việc “đỡ vất vả” hơn rất nhiều so với việc phải không ngừng thải độc trong hoàn cảnh cơ thể mất nước trầm trọng. 

Trong bữa tiệc, bạn nên đan xen uống rượu và uống nước lọc tinh khiết để dung hòa cũng như pha loãng chất lỏng có cồn trong cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng nên ăn đồ ăn rồi uống không nên uống rượu liên tục.

#2 Uống rượu bia thật chậm rãi là cách giúp bạn đỡ say 

Một chiêu thức khá hay trong cách uống cách rượu đỡ say là uống thật chậm. Từ từ uống một ly bia sẽ làm chậm quá trình men say ngấm vào cơ thể bạn. Việc uống chậm rãi, không liên tục, ào ạt cũng giúp bạn có thêm những quãng nghỉ để ăn đồ ăn, bù nước lọc.

Chiêu thức uống rượu thật chậm rãi

#3 Trò chuyện nhiều hơn với mọi người 

Bản chất của mỗi bữa tiệc liên hoan cuối năm hay Tết là dịp để mọi người gặp mặt và giao lưu sau một năm làm việc, học tập. Do đó, thăm hỏi trò chuyện nhiều hơn, nhiều chủ đề hơn khi chúc tụng mọi người. 

Bạn có thể rủ mọi người chụp hình kỷ niệm, tổ chức chơi trò chơi đơn giản tại bàn nhậu. Những điều này tưởng chừng đơn giản nhưng lại giúp bạn đỡ được rất nhiều phiên rượu và là cách uống rượu bia không say dịp Tết.

Chiêu thức trò chuyện với mọi người nhiều hơn 

Nói chuyện với mọi người và chân thành trình bày lý do khiến bạn không thể uống nhiều rượu hơn cũng là cách uống rượu đỡ say. Một số nguyên nhân bất khả kháng có thể dễ chấp nhận như: vấn đề sức khỏe, công việc quan trọng sau buổi tiệc.

Nếu bạn bị mời rượu quá nhiều thì việc nhẹ nhàng từ chối nhưng giọng điệu cương quyết là điều cần thiết để mọi người hiểu rằng bạn đang nghiêm túc. Hãy ý thức tửu lượng của mình để tránh say lướt khướt và ảnh hưởng sức khỏe!

Thuốc uống rượu không say và cách tránh mệt mỏi khi tàn tiệc 

Nếu bạn trót nhận lời mời tham gia buổi tiệc và phải uống nhiều thì bạn có thể cần viện trợ từ các loại thuốc uống rượu không say. Gọi là thuốc nhưng bản chất là viên uống chức năng không gây nhiều tác dụng phụ cho sức khỏe. 

Trước khi nhập tiệc, bạn có thể bổ sung các viên uống vitamin tổng hợp giàu chất chống oxy hóa. Những loại vitamin này là biện pháp chống say hiệu quả.

Vitamin tổng hợp có thể sử dụng trước khi uống rượu để đỡ say

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng thứ thuốc gọi là “men khô”. Men khô là dạng thức uống dạng bột. Loại men này thường thấy trong nguyên liệu thành phần làm các loại bánh từ bột mì, có dạng hạt thô, to, màu nâu. Men khô cũng dễ tìm kiếm và mua tại các tiệm tạp hóa hay hiệu làm bánh.

Bạn có thể sử dụng thức uống này sữa chua để dễ uống hơn. Thức uống này đã được kiểm nghiệm và chứng minh giúp hạn chế cảm giác say xỉn vì rượu bia. Thị trường có rất nhiều men khô để bạn lựa chọn, tuy nhiên hãy tìm hiểu kĩ càng để mua loại uy tín chất lượng.

Sử dụng men khô trước khi uống rượu

Dù sử dụng loại thuốc uống rượu bia không say nhưng cảm giác đau đầu, mệt mỏi sau mỗi bữa tiệc rượu là điều không thể tránh khỏi. Sau những lần đi uống, bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn và có thể sử dụng các loại thức bù nước giải rượu để cơ thể mau chóng tỉnh táo phục hồi trở lại. 

Nước lọc là thức uống giải rượu tốt hơn cả và dễ dàng nhanh chóng tại nhà. Nguồn nước lọc tinh khiết tươi mới từ các máy lọc nước gia đình sẽ đem lại cho bạn cảm giác sảng khoái và tràn trề sức sống trở lại.

Bù nước lọc tinh khiết để giải rượu và tỉnh táo nhanh chóng

>>> XEM THÊM: Sự thật về lợi ích của uống nước qua máy lọc nước ?? <<<

Ngoài ra bạn có thể pha nước chanh tươi, nước cam để giải rượu. Một số loại nước ngọt hơn như nước dừa, nước mía cũng có tác dụng bù điện giải, phục hồi sau khi uống say.

Trên đây là những thông tin về cách uống rượu bia không say dành cho đấng mày râu. Hy vọng bài viết này hữu ích cho bạn trong những lần ăn uống, tiệc tùng sắp tới vào dịp.

Chúc bạn và gia đình đón Tết 2021 an toàn, khỏe mạnh và trọn vẹn niềm vui!

Bài viết khác

Sản phẩm đã xem

Yêu cầu gọi lại
Chat ngay qua Messenger Chat ngay qua Zalo