Kiểm định sự an toàn khi uống nước điện giải | Điện máy Sakura

Nước điện giải thường được sử dụng để bổ sung nước và khoáng chất cho cơ thể, cân bằng điện giải trong các trường hợp mất nước như ốm sốt, tiêu chảy, lao động mệt mỏi quá sức,... Tuy nhiên, sử dụng nước điện giải không đúng cách cũng sẽ gây ra những tác hại không mong muốn đối với sức khỏe. 

Vậy lợi - hại của nước điện giải đối với cơ thể như thế nào? Cùng Điện máy Sakura giải đáp trong nội dung bài viết dưới đây!

Những thông tin về nước uống điện giải

Nước uống điện giải là loại nước giàu khoáng, có tính kiềm cao, giàu chất chống oxy hóa có tác dụng cân bằng điện giải trong cơ thể. 

Mỗi ngày, cơ thể chúng ta sẽ bị mất đi một lượng chất điện giải nhất định thông qua hệ bài tiết và tuyến mồ hôi. Các chất điện giải này có vai trò duy trì hoạt động của hệ xương, cơ, và hệ thống thần kinh. Nếu có thể bị mất cân bằng điện giải thì sẽ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe: uể oải, mệt mỏi, mất tập trung. 

Những thông tin về nước uống điện giải

Chính vì thế, nước điện giải được coi là cách nhanh nhất để bổ sung thêm các chất khoáng, cân bằng điện giải cho cơ thể. 

Nước điện giải được phân thành 2 loại: 

• Nước điện giải đóng chai: Nước được sản xuất với thành phần cụ thể bán tại các nhà thuốc và được đưa vào đơn thuốc khi người bệnh có vấn đề về sức khỏe. Khi sử dụng các loại nước này, chúng ta cần tìm hiểu kỹ về thành phần cũng như cách sử dụng để không gây ra các tác dụng phụ đối với sức khỏe. 
• Nước điện giải tự nhiên: Như nước dừa, sữa, các loại nước ép trái cây có chứa các khoáng chất. Các loại nước này có thể sử dụng như một loại nước giải khát hàng ngày, ngoài công dụng cân bằng điện giải còn có các tác dụng khác đối với cơ thể: bổ sung năng lượng, chất dinh dưỡng,... 

Tác hại khi sử dụng nước điện giải

Không giống như khi chúng ta sử dụng nước lọc, nước tinh khiết hay nước khoáng hàng ngày, nước điện giải vừa có lợi nhưng cũng sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách. 

Tác hại khi sử dụng nước điện giải

Khi sử dụng nước điện giải, chúng ta có thể gặp một số tác dụng phụ sau:

Thứ nhất, nếu cơ thể đang có độ kiềm cao (không xảy ra quá nhiều) hoặc người sử dụng chưa từng uống nước điện giải từ trước đó; việc sử dụng nước điện giải có tính kiềm quá cao sẽ làm hỏng những axit tự nhiên trong dạ dày, làm ức chế sự phát triển của các vi khuẩn. Tính kiềm trong cơ thể tăng cao đột ngột còn gây ra các bệnh lý về da và đường tiêu hóa. 

Những người lần đầu tiên sử dụng nước điện giải sẽ gặp phải tình trạng ngứa râm ran toàn thân, kèm theo buồn nôn. 

Thứ hai, trong nước điện giải đóng chai còn chứa các thành phần khác như chất bảo quản, gas, đường hóa học,... cũng sẽ gây ra những ảnh hưởng nhất định đối với sức khỏe nếu sử dụng thường xuyên. Do đó, khi sử dụng các loại nước này, chúng ta cần hỏi dược sĩ, y bác sĩ để biết được liều lượng phù hợp. 

Thứ ba, trẻ em sử dụng nước điện giải  quá nhiều còn khiến tăng lượng natri trong máu gây ra biến chứng thần kinh, teo não, mệt mỏi, hôn mê, nghiêm trọng hơn là tử vong. 

Bật mí loại nước uống điện giải an toàn

Nước ion kiềm được coi là một loại nước uống điện giải an toàn đang ngày càng được phổ biến trên thị trường Việt. Loại nước này đã được rất nhiều các y bác sĩ áp dụng vào hoạt động điều trị bệnh cho các bệnh nhân và phản hồi kết quả tích cực. Nước ion kiềm sở hữu những đặc tính tốt như: 

Bật mí loại nước uống điện giải an toàn

• Giàu khoáng: Nước ion kiềm có chứa các khoáng chất Natri, Kali, Canxi, Magie,... Do đó, nó được sử dụng như một loại nước điện giải hàng ngày an toàn để cân bằng điện giải trong cơ thể. 
• Tính kiềm cao: Nước ion kiềm có pH lớn hơn 7.0 (thương là 8.5 - 9.5) nên khi được đưa vào cơ thể, nước ion kiềm sẽ có vai trò trung hòa lượng axit dư thừa trong cơ thể, hạn chế các bệnh về đường ruột, trào ngược dạ dày, nóng trong người,... 

Nhờ đó, người sử dụng cũng hạn chế được các bệnh mãn tính như huyết áp, gout, tim mạch và cả ung thư. 

• Phân tử nước nhỏ: Nước ion kiềm được phân tách thành kích thước phân tử nhỏ (nhỏ hơn gấp 5 lần so với phân tử nước thông thường), dễ dàng thẩm thấu vào cơ thể, bổ sung nước nhanh chóng, thải độc cơ thể tốt, hỗ trợ thải độc rượu bia. 
• Chứa Hydrogen: Nồng độ Hydrogen trong nước càng cao càng có khả năng trong việc ngăn ngừa các gốc tự do gây lão hóa. 

Nước ion kiềm có thể sử dụng hàng ngày thay cho nước lọc, nước uống đun sôi vừa để bổ sung nước vừa cải thiện sức khỏe. 

Nước ion kiềm được tạo ra từ các máy lọc nước ion kiềm với công nghệ điện phân tạo ra từ 5 - 7 loại nước (với độ pH dao động từ 2.5 - 11.5). 

Trong đó, nước axit pH dưới 5.5 chỉ sử dụng để vệ sinh nhà cửa, làm sạch da; nước pH = 7 phù hợp để sử dụng trong khi uống thuốc hoặc pha sữa cho trẻ nhỏ; nước pH > 7 là nước kiềm sử dụng để uống, nấu cơm pha trà; nước pH từ 10.5 sử dụng để ngâm rau củ quả giúp loại bỏ sâu bệnh, chất bảo quản, thuốc trừ sâu. 

Khi mới bắt đầu sử dụng nước ion kiềm, bạn nên sử dụng nước có độ pH thấp khoảng (8.0) sau đó nâng dần độ pH để cơ thể tập làm quen với nước ion kiềm. 

Ngoài ra cũng sẽ có một số đối tượng không phù hợp để sử dụng nước ion kiềm như trẻ nhỏ, người bị thiếu axit dạ dày, người bị bệnh thận, người cao tuổi,... Những đối tượng này cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe. 

Bạn đọc có thể tham khảo thêm các sản phẩm máy lọc nước ion kiềm tại website dienmaysakura.vn với mức giá ưu đãi lên tới 45%!

Hy vọng những chia sẻ của Điện máy Sakura về kiểm định sự an toàn khi uống nước điện giải đã giúp bạn có thêm kiến thức bổ ích để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình. Cảm ơn bạn đọc đã dành thời gian theo dõi!